1年目理学療法士

暑さが日ごとに増してまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

はじめまして最初に自己紹介させて頂きます。

今年の春より入職させていただきました理学療法士の堀です。

先日よりジムに通い始めました。

ジムに通うにあたり人生初のプロテインも買いました。トレーニングを始めたため食事を見直し、筋トレ後のタンパク質の摂取など栄養に気をつけ、効率の良いトレーニングが行えるように日々頑張って行きたいと思います。

トレーニングの面でも仕事の面でも先輩に多くのアドバイスをもらい、日々成長していきたいと思います。