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新しい生活様式を続け...

新しい生活様式を続けましょう!!


こんにちは、看護師の盛田です。

5/25、日本政府は新型コロナウィルスの感染拡大に伴う緊急事態宣言を全面解除しました。

欧米諸国のように厳しい都市封鎖を行うことなく、わずか1か月半ほどで流行をほぼ収束させることができました。

欧米各国に比べ、死亡者が人口当たりで数十分の1にとどまらせています。

今後の第2波、第3波の感染拡大をさせないため、政府の専門家会議は『新しい生活様式』を提言しました。

そこで基本的な生活様式をまとめてみました。

□まめに手洗い・手指消毒

*正しい手の洗い方とは*
 
①手をぬらし、石鹸を泡立て手のひらを良く洗う。

②手の甲をのばすように洗う。

③指先・爪の間を洗う。

④指の間を洗う。

⑤親指を手のひらでねじるように洗う。

⑥手首を洗い、流水ですすぎ清潔なタオルやペーパータオルでよく拭きとる。


□せきエチケットの徹底

○マスクを着用する

○袖で口・鼻を覆う

○ティッシュ・ハンカチで口・鼻を覆う

❌手でおさえたり、何もせずに咳やくしゃみをする


□【3密】の回避

①換気の悪い「密閉」空間

②多くの人が「密集」する場所

③近距離での「密接」した会話・発声


□毎朝で体温測定、健康チェック

□こまめに換気

□身体的距離の確保


ただでさえ我慢を強いられている今、このような新しい生活様式は窮屈に思えます。
それでも、命を守るため、もとの暮らしを取り戻すため、将来の未知の感染症に備えるため、私達ができることから始めてみましょう!


話題は変わりますが、愛犬モモコが1歳になりました。体重も20kg超えました。
この笑顔に毎日癒されております(笑笑)

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by sohara-y_no1 | 2020-05-27 12:14

そはら整形外科院内での勉強会やイベントを記載していきます、週1回程度で更新していきたいと思います。


by sohara-y_no1