初めまして😊

皆様初めまして

2階デイケアに1月から入りました介護福祉士の佐久間です

私もこのスタッフブログに参加することになり

今日がその記念すべき？1回目の投稿です

ブログ上でも緊張で、キーボードを叩きながら手が汗ばんでおります

初回なので簡単に自己紹介をさせて頂きますね

趣味・・キャンプ・スノーボード（コロナ禍で自粛中）家庭菜園・御朱印集め・ライブ参加

年齢・・スタッフの平均年齢より上

今年の目標・・朝のジョギングを復活させること！！

2年くらい前まで朝ジョギングが日課だったのですが、朝の運動ってとても気持ちが良いんですよ

朝を制する者は1日を制すると思うくらい、1日を元気に過ごせます

実際、早朝にウォーキングやジョギングしてる方は沢山いらっしゃいますよね

健康にも良いし、ダイエットにもなるし、気分転換にもなるので１石３鳥です

デイケアに来ている利用者様も自主トレーニングに励まれている方も多く

とても刺激を受けます！！

また理学療法士の先生の施術も

見ていてとても興味深いです

介護の仕事をしていると、利用者様のケアをするのに

どうしても足元ばかり気にしてしまうことが多いのですが（転倒リスクが高いので）

理学療法士の先生は、歩行にしても利用者様の腰の辺りを見ていたり・・

身体機能をよくチェックしているんですよね

とても勉強になります！！

長くなりましたが・・

これからもクリニックデイケアそはらで頑張っていきますので

どうぞ宜しくお願い致します