3月になりましたが

こんにちは！理学療法士の佐藤です！

3月になりましたがまだ寒い日も結構ありますね（特に朝晩）。

先日長野まで行ってきたのですが、あちらはまだ気温も一桁台で雪もちらついていました！その影響か朝起きた時に身体の節々に痛みが…

皆様もまだまだ油断せずにお体にお気をつけてお過ごしください！